Está Longe
Para quem está longe das grandes corridas, nós temos desafios e interação regional e local.
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Se você não tem tempo, nós vamos te mostrar como um treino de 12 minutos pode mudar sua corrida.
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Se você corre sozinho, aqui você terá companhia local, grupos e desafios.
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Na nossa comunidade, a tecnologia e a paixão pela corrida se unem para criar experiências acessíveis, justas e cheias de propósito. Aqui, cada desafio é uma oportunidade de evoluir de forma saudável e se conectar com pessoas que compartilham o ritmo da superação.
Entre para a comunidade que está redefinindo o que significa correr junto, mesmo à distância.
Angélica sempre amou correr, mas a rotina e a falta de tempo tornaram os treinos um desafio. Começava animada, mas logo parava cansada e a frustração parecia maior a cada tentativa. As coisas mudaram quando ela entrou na comunidade da RunLab e descobriu a técnica dos 12 minutos diários.
No início parecia pouco mas, com o método certo e o apoio da comunidade, a Angélica percebeu que constância vale mais do que intensidade. A cada dia, 12 minutos se transformavam em um novo recorde e uma nova superação e aprendeu que o verdadeiro progresso não vem de correr mais rápido, mas de nunca parar de correr.
Assim como a Angélica, você também pode começar ou melhorar, afinal, 12 minutos por dia são o primeiro passo para a sua melhor versão.
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